Por la tarde, Hike5 escribe el relato de tu día de caminata. Pronto harás el tuyo. Mantenme al tanto
Hike5
ES
La app
Moroccan Trail Couscous
Just Add Hot Water · 🌱 Vegano

Moroccan Trail Couscous

Receta de Bug Hunter·27 de octubre de 2026

Ingredientes

  • 100 g instant couscous (geschikt om te wellen met heet water)
  • 25 g gedroogde kikkererwtenvlokken of instant kikkererwten
  • 15 g zongedroogde tomaat, fijngehakt
  • 10 g olijfolie
  • 1 tl komijn
  • ½ tl paprikapoeder
  • snuf zout, eventueel chilivlokken
  • 180–220 ml kokend water

Preparación

1. Meng de couscous, kikkererwtenvlokken, tomaat en kruiden in een hittebestendige kom.

2. Giet het kokende water erbij en roer goed door.

3. Dek af en laat 8–10 minuten staan, of langer als de kikkererwtenvlokken dat nodig hebben.

4. Roer los en voeg de olijfolie toe.

Consejo

Een beetje Marokko in je kom, ook als je die avond in een eenvoudig hostelbed in Andalusië slaapt. Tip: maak thuis porties van de droge ingrediënten; de olijfolie apart in een lekvrij flesje. Bij de eerste test: worden de kikkererwtenvlokken zonder doorkoken echt zacht? Voor 1 hiker, ± 600 kcal, 10–12 min, waterkoker of dompelaar.

English · Nederlands · Deutsch · Français · Español · Italiano · Português

Más de Bug Hunter

Just Add Hot Water

Trail Couscous

Bug Hunter · 🌿 Vegetariano
Trail Breakfasts

Savoury Trail Oats

Bug Hunter · 🌱 Vegano
Trail Breakfasts

Choco-Banana Trail Bowl

Bug Hunter · 🌱 Vegano
Trail Breakfasts

Apple Pie Trail Oats

Bug Hunter · 🌱 Vegano
Trail Desserts

Banana boat

Bug Hunter · 🌱 Vegano
Fire & Sticks

Hobo-pakketje

Bug Hunter · 🌱 Vegano

Todas las recetas ›

Haz tu propia receta

Los hikers añaden sus recetas de sendero en la app: una foto, los ingredientes, la preparación. Cada receta pasa una revisión antes de estar en línea.

Gratis mientras construimos

La app va de camino a las tiendas. Deja tu correo y serás el primero en saberlo. Mantenme al tanto ›

Take a hike. Make some stories.

Pronto harás relatos como estos

Por el camino anotas lo que ves: fotos, notas, memos de voz. Por la tarde, Hike5 escribe el relato de tu día, con tus fotos, el mapa y las cifras. Pronto podrás hacerlo con tus propios días de caminata. Deja tu correo y serás el primero en saberlo; nunca más de un correo al mes.