| 1 | Des Vosges aux Pyrénées 01, Ballon d'Alsace → Chalet de Grammont | 20.1 km | ↗ 650 m |
| 2 | Chalet de Grammont → Refuge "Amis de la Nature" | 20.3 km | ↗ 692 m |
| 3 | Refuge "Amis de la Nature" → Anty | 14.6 km | ↗ 327 m |
| 4 | Anty → Uzemain | 21.7 km | ↗ 320 m |
| 5 | Uzemain → Vioménil | 19.3 km | ↗ 302 m |
| 6 | Vioménil → Relanges | 21.5 km | ↗ 231 m |
| 7 | Relanges → Serécourt | 21.7 km | ↗ 225 m |
| 8 | Serécourt → Bourbonne-les-Bains | 21.6 km | ↗ 180 m |
| 9 | Bourbonne-les-Bains → Varennes-sur-Amance | 21.3 km | ↗ 390 m |
| 10 | Varennes-sur-Amance → Lecey | 23 km | ↗ 361 m |
| 11 | Lecey → Perrancey-les-Vieux-Moulins | 20.4 km | ↗ 310 m |
| 12 | Perrancey-les-Vieux-Moulins → Le Bas du Rang | 19 km | ↗ 300 m |
| 13 | Le Bas du Rang → Vivey | 19.2 km | ↗ 334 m |
| 14 | Vivey → Avot | 21.2 km | ↗ 384 m |
| 15 | Avot → Vernot | 18.9 km | ↗ 380 m |
| 16 | Vernot → Des Vosges aux Pyrénées 03, La Vaseraie | 20.8 km | ↗ 583 m |
| 17 | Des Vosges aux Pyrénées 03, La Vaseraie → Velars-sur-Ouche | 13.9 km | ↗ 252 m |
| 18 | Velars-sur-Ouche → Fixin | 15.8 km | ↗ 477 m |
| 19 | Fixin → L'Étang-Vergy | 17.3 km | ↗ 417 m |
| 20 | L'Étang-Vergy → Bouilland | 14.7 km | ↗ 508 m |
| 21 | Bouilland → Meloisey | 16.9 km | ↗ 480 m |
| 22 | Meloisey → Cormot-le-Grand | 17.8 km | ↗ 463 m |
| 23 | Cormot-le-Grand → Chamilly | 18.4 km | ↗ 429 m |
| 24 | Chamilly → Jambles | 15 km | ↗ 386 m |
| 25 | Jambles → Le Puley | 18.1 km | ↗ 340 m |
| 26 | Le Puley → Les Rats | 18 km | ↗ 421 m |
| 27 | Les Rats → Les Bréboux | 19.3 km | ↗ 414 m |
| 28 | Les Bréboux → Les Jannauds | 17.7 km | ↗ 474 m |
| 29 | Les Jannauds → Le Plat | 17.2 km | ↗ 613 m |
| 30 | Le Plat → Les Écharmeaux | 15.7 km | ↗ 671 m |
| 31 | Les Écharmeaux → Gondras | 16.4 km | ↗ 514 m |
| 32 | Gondras → Les Sauvages | 16.7 km | ↗ 460 m |
| 33 | Les Sauvages → Villechenève | 20.9 km | ↗ 534 m |
| 34 | Villechenève → Brussieu | 16.2 km | ↗ 356 m |
| 35 | Brussieu → La Charmance | 17.1 km | ↗ 746 m |
| 36 | La Charmance → Le Moreau | 15.9 km | ↗ 483 m |
| 37 | Le Moreau → Saint-Chamond | 16.4 km | ↗ 237 m |
| 38 | Saint-Chamond → Refuge de la jasserie | 12.5 km | ↗ 981 m |
| 39 | Refuge de la jasserie → Gimel | 19.2 km | ↗ 467 m |
| 40 | Gimel → Le Besset | 16.2 km | ↗ 430 m |
| 41 | Le Besset → Le Grand Garay | 19.7 km | ↗ 298 m |
| 42 | Le Grand Garay → Les Vastres | 20.6 km | ↗ 321 m |
| 43 | Les Vastres → Mont Mézenc | 14.4 km | ↗ 616 m |
| 44 | Mont Mézenc → Sainte-Eulalie | 16.3 km | ↗ 240 m |
| 45 | Sainte-Eulalie → Le Roux | 17 km | ↗ 419 m |
| 46 | Le Roux → Le Bez | 21.3 km | ↗ 527 m |
| 47 | Le Bez → La Bastide | 18 km | ↗ 545 m |
| 48 | La Bastide → Belvezet | 19 km | ↗ 481 m |
| 49 | Belvezet → Plo Bel Gour | 18.4 km | ↗ 700 m |
| 50 | Plo Bel Gour → Signal de Ventalon | 19.6 km | ↗ 381 m |
| 51 | Signal de Ventalon → Des Vosges aux Pyrénées 05, Prat Peyrot | 59.9 km | ↗ 1,882 m |
| 52 | Des Vosges aux Pyrénées 05, Prat Peyrot → Salagosse | 13.1 km | ↗ 260 m |
| 53 | Salagosse → Gîte d’étape réservé aux randonneurs | 11 km | ↗ 127 m |
| 54 | Gîte d’étape réservé aux randonneurs → LE CROM De BLANDAS Gîte d’étape | 18.7 km | ↗ 608 m |
| 55 | LE CROM De BLANDAS Gîte d’étape → Saint-Maurice-Navacelles | 14.4 km | ↗ 811 m |
| 56 | Saint-Maurice-Navacelles → Saint-Étienne-de-Gourgas | 19.9 km | ↗ 385 m |
| 57 | Saint-Étienne-de-Gourgas → Villecun | 17.5 km | ↗ 536 m |
| 58 | Villecun → Boussagues | 22.1 km | ↗ 522 m |
| 59 | Boussagues → Col de Fontfroide | 48.2 km | ↗ 2,337 m |
| 60 | Col de Fontfroide → Des Vosges aux Pyrénées 08, Labastide | 35 km | ↗ 565 m |
| 61 | Des Vosges aux Pyrénées 08, Labastide → Portail de Nore | 24.4 km | ↗ 1,068 m |
| 62 | Portail de Nore → Mazamet | 13.7 km | ↗ 76 m |
| 63 | Mazamet → Des Vosges aux Pyrénées 11, Revel | 49.3 km | ↗ 1,338 m |
| 64 | Des Vosges aux Pyrénées 11, Revel → Villepinte | 24.2 km | ↗ 94 m |
| 65 | Villepinte → Hounoux | 22.5 km | ↗ 443 m |
| 66 | Hounoux → Mirepoix | 17.6 km | ↗ 283 m |
| 67 | Mirepoix → Camon | 17.4 km | ↗ 231 m |
| 68 | Camon → Les Tougnets | 20.8 km | ↗ 732 m |
| 69 | Les Tougnets → Coudons | 15.3 km | ↗ 538 m |
| 70 | Coudons → Rodome | 18.1 km | ↗ 579 m |
| 71 | Rodome → Rouze | 14.5 km | ↗ 669 m |
| 72 | Rouze → Des Vosges aux Pyrénées 14, Porte de Barboilliere | 10.7 km | ↗ 1,250 m |
| 73 | Des Vosges aux Pyrénées 14, Porte de Barboilliere → Portella Blanca d'Andorra | 41.6 km | ↗ 2,502 m |