Photo: Miguel303xm · Wikimedia Commons · CC BY-SA 2.5
GR 10 (France)
FRESGR 10 is a French GR footpath, or hiking trail, that runs the length of the Pyrenees Mountains. It roughly parallels the French–Spanish border on the French side. Those attempting the entire trail often choose to walk it from west to east, from Hendaye on the Bay of Biscay to Banyuls-sur-Mer on the Mediterranean Sea, but it can also be traversed east to west.
Stages
| 1 | Banyuls-sur-Mer → Refuge Tomy | 9.5 km | ↗ 1,111 m |
| 2 | Refuge Tomy → Source de Tagnarede | 10 km | ↗ 442 m |
| 3 | Source de Tagnarede → Chez Paco | 12.4 km | ↗ 296 m |
| 4 | Chez Paco → Las Illas | 16 km | ↗ 682 m |
| 5 | Las Illas → les Mines | 11.1 km | ↗ 1,043 m |
| 6 | les Mines → Piló del Bellmaig | 12 km | ↗ 574 m |
| 7 | Piló del Bellmaig → Refuge des Vigourats | 11.5 km | ↗ 756 m |
| 8 | Refuge des Vigourats → Maison forestière de l'Estanyol | 9.6 km | ↗ 921 m |
| 9 | Maison forestière de l'Estanyol → Col des Cortalets | 10.4 km | ↗ 948 m |
| 10 | Col des Cortalets → Refuge de Mariailles | 16.7 km | ↗ 898 m |
| 11 | Refuge de Mariailles → Mantet | 14.7 km | ↗ 1,014 m |
| 12 | Mantet → Cabane de Bassibès | 9.4 km | ↗ 943 m |
| 13 | Cabane de Bassibès → Cabane de l'Orry | 8.1 km | ↗ 680 m |
| 14 | Cabane de l'Orry → Bolquère | 14.1 km | ↗ 443 m |
| 15 | Bolquère → cabane de la grave | 17 km | ↗ 605 m |
| 16 | cabane de la grave → Refuge des Besines | 11 km | ↗ 670 m |
| 17 | Refuge des Besines → Mérens-les-Vals | 10.5 km | ↗ 491 m |
| 18 | Mérens-les-Vals → Refuge du Rulhe | 10.5 km | ↗ 1,282 m |
| 19 | Refuge du Rulhe → Cabane de la Jasse d'Artaran | 15.6 km | ↗ 384 m |
| 20 | Cabane de la Jasse d'Artaran → Cabane de Courtal Marti | 9.8 km | ↗ 1,112 m |
| 21 | Cabane de Courtal Marti → Lercoul | 10.9 km | ↗ 565 m |
| 22 | Lercoul → Gîte Retrouvance de Bertasque | 10.7 km | ↗ 756 m |
| 23 | Gîte Retrouvance de Bertasque → Pradières d'En Bas | 11.8 km | ↗ 741 m |
| 24 | Pradières d'En Bas → Gîte d’étape de la Tuto | 11.5 km | ↗ 813 m |
| 25 | Gîte d’étape de la Tuto → Refuge de Bassiès | 9.3 km | ↗ 722 m |
| 26 | Refuge de Bassiès → Aulus-les-Bains | 9.8 km | ↗ 316 m |
| 27 | Aulus-les-Bains → Parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises | 10 km | ↗ 955 m |
| 28 | Parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises → Saint-Lizier d'Ustou | 11.7 km | ↗ 615 m |
| 29 | Saint-Lizier d'Ustou → Couflens | 11.8 km | ↗ 968 m |
| 30 | Couflens → Cabane d'Aula | 11.1 km | ↗ 1,214 m |
| 31 | Cabane d'Aula → Esbintz | 19.8 km | ↗ 607 m |
| 32 | Esbintz → Cabane du Col d'Eliet | 13.1 km | ↗ 1,249 m |
| 33 | Cabane du Col d'Eliet → Cabane de villenave | 10.5 km | ↗ 586 m |
| 34 | Cabane de villenave → Cabane de Graouilles | 9.4 km | ↗ 985 m |
| 35 | Cabane de Graouilles → Gite d'Étape d'Eylie | 9.7 km | ↗ 820 m |
| 36 | Gite d'Étape d'Eylie → Col d'Auéran | 9 km | ↗ 1,565 m |
| 37 | Col d'Auéran → Melles | 12.2 km | ↗ 146 m |
| 38 | Melles → Cabane des Courraux 1 | 11.8 km | ↗ 1,187 m |
| 39 | Cabane des Courraux 1 → Gîte d'étape GR10 | 11.7 km | ↗ 639 m |
| 40 | Gîte d'étape GR10 → Luchon-Superbagnères | 14.5 km | ↗ 1,221 m |
| 41 | Luchon-Superbagnères → Refuge d'Espingo | 11.1 km | ↗ 883 m |
| 42 | Refuge d'Espingo → Cabane d'Esquierry | 8.7 km | ↗ 743 m |
| 43 | Cabane d'Esquierry → Loudenvielle | 10.8 km | ↗ 373 m |
| 44 | Loudenvielle → Vignec | 11.3 km | ↗ 816 m |
| 45 | Vignec → Cabane du Bastan | 12.6 km | ↗ 1,290 m |
| 46 | Cabane du Bastan → Cabane d´Aygues Cluses | 13.5 km | ↗ 843 m |
| 47 | Cabane d´Aygues Cluses → Sers | 13.6 km | ↗ 195 m |
| 48 | Sers → Sia | 13.1 km | ↗ 605 m |
| 49 | Sia → Gèdre | 10.9 km | ↗ 1,096 m |
| 50 | Gèdre → Cabane de Sausse Dessus | 13.5 km | ↗ 799 m |
| 51 | Cabane de Sausse Dessus → Refuge de Bayssellance | 10 km | ↗ 913 m |
| 52 | Refuge de Bayssellance → Cabane du Pinet | 8.6 km | ↗ 145 m |
| 53 | Cabane du Pinet → toucot de l'Escoupère | 16.4 km | ↗ 767 m |
| 54 | toucot de l'Escoupère → Les Colonies | 12.6 km | ↗ 825 m |
| 55 | Les Colonies → Cabane de Bettorte | 14.2 km | ↗ 865 m |
| 56 | Cabane de Bettorte → Gourette | 8.3 km | ↗ 970 m |
| 57 | Gourette → Cabane de Cézy | 11.1 km | ↗ 903 m |
| 58 | Cabane de Cézy → Cabane de Bious-Oumette | 12.6 km | ↗ 607 m |
| 59 | Cabane de Bious-Oumette → Cabane de la Baigt de Saint-Cours | 11.2 km | ↗ 863 m |
| 60 | Cabane de la Baigt de Saint-Cours → Gîte Communal | 9.5 km | ↗ 160 m |
| 61 | Gîte Communal → Gîte d'Etape de Lhers | 9 km | ↗ 965 m |
| 62 | Gîte d'Etape de Lhers → Refuge de l'Abérouat | 10.5 km | ↗ 762 m |
| 63 | Refuge de l'Abérouat → Refuge Jeandel | 11 km | ↗ 701 m |
| 64 | Refuge Jeandel → Elichalt | 11.3 km | ↗ 195 m |
| 65 | Elichalt → Cabane Cayolar d’Anhaou | 10.8 km | ↗ 937 m |
| 66 | Cabane Cayolar d’Anhaou → Itzal Herria | 14.6 km | ↗ 478 m |
| 67 | Itzal Herria → Cabane d'Ugatzé | 12.5 km | ↗ 1,036 m |
| 68 | Cabane d'Ugatzé → Bivouac aménagé | 10.6 km | ↗ 519 m |
| 69 | Bivouac aménagé → Saroxarrea | 13.7 km | ↗ 650 m |
| 70 | Saroxarrea → Saint-Jean-Pied-de-Port | 16.4 km | ↗ 524 m |
| 71 | Saint-Jean-Pied-de-Port → Harribeltz | 13.8 km | ↗ 958 m |
| 72 | Harribeltz → Astateko lepoa | 12.2 km | ↗ 932 m |
| 73 | Astateko lepoa → Harruixea | 14.1 km | ↗ 530 m |
| 74 | Harruixea → Ainhoa | 16.8 km | ↗ 758 m |
| 75 | Ainhoa → Arrano Xola | 18.1 km | ↗ 660 m |
| 76 | Arrano Xola → Eltzaurdia | 10.9 km | ↗ 480 m |
| 77 | Eltzaurdia → Hendaye | 15 km | ↗ 317 m |